¿QUÉ ES LA COMIDA ORIENTAL?

¿Le gusta probar comidas nuevas y exóticas? Si es así, la cocina oriental es definitivamente algo que debería explorar. Este tipo de cocina tiene sus raíces en Asia oriental, y se caracteriza por sus sabores e ingredientes únicos. En este post, hablaremos de qué este tipo de cocina, así como de sus muchas características. También responderemos a algunas preguntas frecuentes sobre ella. Así que si tiene curiosidad por saber más, ¡siga leyendo!

En este puesto del Mercado de Tirso de Molina podrá probar las mejores elaboraciones orientales a un precio que le sorprenderá. Anímese a degustar nuevos sabores y texturas provenientes de las zonas más exóticas del planeta.

¿Qué es la cocina oriental?

La cocina oriental es un tipo de comida originaria de Asia oriental, como hemos comentado. Incluye platos de China, Japón, Corea, Vietnam, Tailandia y otros países de la región. Estos platos suelen presentar una variedad de sabores que combinan elementos dulces y salados. Entre los ingredientes más utilizados en la cocina oriental se encuentran el arroz, los fideos, las verduras, el marisco, el cerdo y el ternera. Muchos platos también llevan hierbas y especias, como jengibre, ajo y guindillas. Es conocida por su delicado equilibrio de sabores que la hace realmente única.

¿Cuáles son las principales características de la cocina oriental?

Las principales características de la cocina oriental incluyen el uso de una gran variedad de sabores, texturas, colores y estilos de presentación.

  • Esos platos se cocinan con un cuidadoso equilibrio de saboresdulces, salados, agrios y picantes.
  • El arroz suele ser el principal almidónutilizado en muchos platos, pero los fideos, las verduras y el marisco también desempeñan un papel importante.
  • La exhibición de ingredientes frescoses también una parte importante de la cocina oriental.
  • Otra característica única es el uso de técnicas culinarias tradicionalescomo la cocción al vapor y el salteado.
  • Por último, la cocina oriental cuenta con una gran variedad de salsas y condimentos para realzar los sabores.

¿Cuáles son algunos platos populares de este tipo de cocina?

Algunos de los platos más populares de la cocina oriental son los fideos salteados, el arroz frito, los dumplings, los rollitos de primavera, el dim sum, las sopas y el curry.

Según el país, los platos varían:

  • Platos orientales de China: Incluyen pato asado de Pekín, fideos pekineses, rollitos de huevo y sopa agridulce.
  • Los platos japoneses incluyen sushi, tempura, ramen y teriyaki.
  • La cocina coreana incluye bibimbap, kimchi y bulgogi.
  • La comida vietnamita incluye el pho, una sabrosa sopa de fideos; banh mi, un tipo de sándwich; y nuoc cham, una salsa a base de pescado.
  • La cocina tailandesa ofrece platos como el pad thai, la sopa tom yum y el curry verde.

No importa qué país de Asia Oriental visite, ¡encontrará una abundancia de deliciosos platos orientales que explorar!

Esperamos que esta post le ha ofrecido una introducción a la cocina oriental. Tanto si es usted un principiante, como un foodie experimentado, no se puede negar que esta cocina tiene algo para todos los gustos. Con sus inconfundibles sabores e ingredientes, ¡seguro que tentará a sus papilas gustativas! Así que si quiere probar algo nuevo, ¿por qué no explora la gastronomía oriental? Se alegrará de haber dado el paso. ¡Feliz comida!

En el Mercado de Tirso de Molina podrá encontrar la más amplia gama de productos de todo tipo. No dude en hacer una visita a nuestras instalaciones si desea encontrar aquello que usted anda buscando. Contamos con un equipo de profesionales, además de los propios comerciantes, que estarán encantados de atender cualquier duda o petición que pueda surgirle.

https://mercadotirsodemolina.es/cocina-oriental

Crece un 6% el consumo de platos preparados con base de arroz


Con más de 10.000 años de historia, el arroz sigue siendo uno de los pilares de la gastronomía mundial. Desde la paella valenciana hasta el sushi japonés, este versátil cereal se ha ganado un lugar de honor en cocinas de todos los rincones del planeta.

En España, su popularidad no deja de crecer. Según los últimos datos, en 2024 el consumo de platos preparados con arroz aumentó un 6,5%, alcanzando más de 34.756 kg en los hogares españoles. Un dato que refleja cómo la innovación en la industria alimentaria está transformando la manera en que disfrutamos de este clásico ingrediente.

Tal como explica Álvaro Aguilar, secretario general de ASEFAPRE, “aunque el arroz es un pilar fundamental de la cocina española, su cocción requiere bastante tiempo. Por eso, la industria de platos preparados ha apostado por crear una amplia gama de opciones que permiten disfrutar del arroz de manera rápida y sencilla”.

Personalmente, creo que este crecimiento muestra algo muy interesante: la gente busca mantener la esencia de la cocina tradicional, pero adaptada a los ritmos de vida actuales. Los platos preparados pueden ser una buena alternativa cuando el tiempo escasea, siempre que mantengan la calidad y el sabor auténtico que hacen del arroz un alimento tan especial.

Al final, se trata de encontrar el equilibrio entre comodidad y tradición, y parece que el arroz lo está logrando con nota. 

https://www.interempresas.net/Alimentaria/612493-Crece-un-6-por-ciento-el-consumo-de-platos-preparados-con-base-de-arroz.html

La opinión de una tecnóloga de alimentos sobre guardar el arroz en la nevera: «Es un tema muy preocupante»

El arroz es un alimento básico presente en muchas casas de España. Se trata de un ingrediente fundamental en la paella valenciana, en el caldero murciano, incluso en las lentejas -sí, hay gente que le añade arroz a este plato de cuchara tan tradicional de la gastronomía nacional-. Sin embargo, conservarlo tiene sus criterios, según una tecnóloga de alimentos. 

Cristina Lora es experta en seguridad alimentaria y acudió en septiembre al podcast Hábito Zero donde habló, entre otras cosas, sobre la manera correcta de conservar el arroz una vez esté cocido. Señala que mucha gente piensa que no hay problema en que esté guardado a bajas temperaturas durante varios días. No obstante, avisa de que es un error, porque lo ideal sería «24 horas», como mucho. 

Aconseja consumir el arroz cocido una vez se haya hecho o, únicamente, durante el periodo de tiempo que menciona. La razón principal está en el hecho de la existencia de la bacteria llamada Bacillus cereus

Lora explica que la bacteria «se encuentra de por sí en el arroz que, cuando está seco, no hay problema. Pero cuando le añadimos agua porque lo estamos cociendo, ese Bacillus cereus, que estaba dormido, se despierta y empieza a generar enterotoxinas. Son como una forma resistente de toxinas que cuestan mucho eliminarlas y, cuanto más tiempo pase ese arroz refrigerado, más se reproducen», avisa la tecnóloga.

Para leer el artículo completo accede al siguiente enlace: https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/opinion-tecnologa-alimentos-guardar-arroz-nevera-tema-muy-preocupante_6513024_0.html

El arroz reconquista la mesas españolas

El arroz, cultivado desde hace más de 10.000 años, sigue siendo un pilar fundamental de la alimentación mundial y, en particular, de la cocina española. En 2024, los hogares españoles consumieron más de 34.756 toneladas de platos preparados con base de arroz, lo que representa un crecimiento del 6,5% respecto al año anterior.

Este aumento refleja una tendencia clara: la búsqueda de comodidad sin renunciar al sabor. Aunque el arroz es un ingrediente esencial en recetas tradicionales como la paella o el arroz en llanda, su preparación requiere tiempo, lo que puede dificultar su inclusión en la rutina diaria. Por eso, la industria de platos preparados ha innovado para ofrecer opciones rápidas, sabrosas y accesibles.

“La industria lleva años desarrollando propuestas que permiten disfrutar del arroz de manera rápida y sencilla”, explica Álvaro Aguilar, secretario general de ASEFAPRE.

Hoy en día, los supermercados ofrecen una amplia gama de platos preparados con arroz: desde clásicos españoles hasta recetas internacionales como el arroz tres delicias, el risotto o el pollo al curry. También destacan opciones como el arroz negro o el arroz con pavo, que mantienen la calidad y el sabor de siempre.

El arroz no solo es el segundo cereal más producido en el mundo, sino que también es el alimento básico de más de la mitad de la población global, aportando cerca de una quinta parte de las calorías consumidas a nivel mundial. Esto se debe a que, desde el punto de vista nutricional, el arroz es fuente de hidratos de carbono, vitaminas B1, B3 y D, y minerales que fortalecen el sistema inmunológico. Su bajo contenido en sodio lo convierte en un aliado contra la hipertensión, y sus propiedades digestivas y diuréticas lo hacen ideal para una dieta equilibrada.

https://www.interempresas.net/Alimentaria/Articulos/612493-Crece-un-6-por-ciento-el-consumo-de-platos-preparados-con-base-de-arroz.html

La Historia y Evolución de la Cocina Japonesa

El artículo detalla la rica historia y evolución de la cocina japonesa, una de las más respetadas del mundo por su estética, atención al detalle y el sabor umami, que refleja tanto la geografía de Japón como sus influencias culturales a lo largo de los siglos.

​Los orígenes se remontan al Período Jomon (14.000 a.C. – 300 a.C.) con la caza, la recolección y, posteriormente, el cultivo de arroz, que se consolidó como la base de la dieta durante el Período Yayoi. Un punto de inflexión fue la llegada del budismo en el siglo VI, que promovió la prohibición de consumir carne, elevando la importancia de vegetales y el tofu.

​A lo largo de su historia, las influencias externas jugaron un papel clave:

  • ​Las relaciones con China (Períodos Nara y Heian) introdujeron métodos de cocción, así como ingredientes esenciales como la soja, el jengibre y el té.
  • ​El comercio con Europa en el siglo XVI trajo el azúcar y las especias, transformando la preparación de platos, y también se adaptó el ramen (derivado de la sopa de fideos china).

​La era moderna, a partir de la Restauración Meiji (finales del siglo XIX), marcó una apertura a Occidente, introduciendo platos como el curry adaptado al paladar japonés. En el siglo XX, la cocina japonesa, con el sushi y el sashimi a la cabeza, ganó popularidad internacional, convirtiéndose en un símbolo global.

​Hoy, la cocina japonesa no solo es famosa por sus técnicas y sabores, sino también por su filosofía y estética, encarnada en el concepto ichi-go ichi-e («una vez, un encuentro»), que enfatiza la importancia de disfrutar cada comida como una experiencia única y efímera. Su influencia es global, con chefs de todo el mundo incorporando sus ingredientes y técnicas.

Para obtener más información puedes acceder a https://www.torarestaurant.com.mx/post/la-historia-y-evolucion-de-la-cocina-japonesa