Realidad, invención de la prensa rosa, contrato publicitario de por medio…? Algunos métodos de adelgazamiento de las ‘celebrities’ son tan extraños que es difícil creer que sean verdad. Estos son algunos de ellos.
ADRIANA LIMA
Unas declaraciones de la modelo Adriana Lima sobre su dieta antes de los desfiles, principalmente batidos de proteínas y ningún sólido nueve días antes del ‘show’. Además, en las horas previas se elimina por completo la ingesta de líquidos: ‘de esta manera te secas, pudiendo perder hasta 3 kilos con ello’, aseguró la modelo. Sobra decirlo, pero claramente se trata de una dieta profundamente desequilibrada y nada saludable.
BEYONCÉ
Una de las amigas de Gwyneth, Beyoncé, tampoco se libra de las dietas extrañas y poco (o nada) saludables. Para preparar su papel en la película ‘Dreamgirls’, la cantante se ayudó del método Master Cleanse, un régimen estricto que consiste en tomar agua con limón y sirope de arce. Y nada más. Los efectos adversos que esta ¿dieta? puede causar son, por supuesto, numerosos: mareos, fatiga, naúseas, pérdida de tono muscular…
SHAILENE WOODLEY
‘La arcilla es una de las mejores cosas que puedes introducir en tu cuerpo’, aseguró la actriz Shailene Woodley en una entrevista en el blog ‘Into The Gloss’. Según cuenta la actriz, este truco se lo dio un taxista africano y sirve para detoxificar el cuerpo. ¿La realidad? No existe ninguna evidencia científica de que eso sea cierto, además de que el cuerpo humano ya dispone de sus propios mecanismos para efectuar constantemente eso que hoy en día se conoce como ‘detox’.
MADONNA
La estricta dieta macrobiótica de Madonna le impide comer trigo, huevos, lácteos y carne. Todos los ingredientes de su alimentación han de ser biológicos y las algas y la soja son un pilar fundamental. Algunos nutricionistas han cuestionado la eficacia de este método, ya que puede ser deficitario en ciertos grupos de vitaminas.
JENNIFER ANISTON
La entrenadora de las estrellas, Tracy Anderson, es al parecer la responsable de la creación de la dieta ‘Baby Food’ que consiste, básicamente, en comer papilla de bebé. Este régimen se basa en la creencia de que comer sólo alimentos en formato de papilla ayuda a que el organismo descanse. Ha cautivado a famosas como Jennifer Aniston. ¿Evidencia científica de su efectividad? No demasiada…
VICTORIA BECKHAM
Victoria Beckham aseguró en Twitter ser fan de la dieta alcalina, un régimen que promete acabar con problemas como el insomnio o los dolores de cabeza alimentándose con productos que mantengan unos determiandos niveles de ph en el cuerpo. ¿La evidencia? Según los científicos, poca: al parecer, no existe ningún alimento que pueda influir directamente en el ph de la sangre.
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