Gustoko: la feria que une gastronomía, territorio y valores sociales

Bilbao Exhibition Centre volverá a convertirse, del 13 al 15 de marzo de 2026, en el punto de encuentro entre productores comprometidos con la calidad y el origen y quienes valoran el sabor de lo auténtico.

A poco menos de cuatro meses de su apertura, el certamen cuenta ya con alrededor de 100 firmas expositoras confirmadas, que pueden consultarse en el directorio de expositores/as disponible en su web. En él se pueden ver tanto los nombres de los/as expositores/as y las marcas participantes, como los productos que formarán parte de la próxima edición, como adelanto de la diversidad y calidad que caracterizan a esta cita.

Entre las participaciones agrupadas ya confirmadas están: Alimentos de Palencia, Alimentos Paraíso Natural (Asturias), Ávila Auténtica, Ayuntamiento de Mungia, Basque Beer, Burgos Alimenta, Denominación de Origen Baena (Córdoba), Extremadura Alimenta, INTIA (Navarra), La Ruta Slow y ODECA (Cantabria), con una selección de productos que representan la esencia de la gastronomía de sus territorios. En cuanto al resto del ámbito estatal, Gustoko reunirá productos procedentes de Álava, Alicante, Barcelona, Bizkaia, Cuenca, Gipuzkoa, Jaén, La Rioja, Madrid, Murcia, Salamanca y Zamora, un reflejo de la riqueza gastronómica del Estado.

En Gustoko el público encontrará una amplia representación de conservas, repostería y dulces, delicatessen, lácteos, licores, verduras, frutas y legumbres, vino, café y té, aceites, carnes y embutidos, pescado y mariscos, y sidra, entre otros. La feria volverá a ofrecer un espacio donde las y los visitantes podrán degustar, comprar y conocer de cerca el trabajo de quienes elaboran sus productos teniendo presente el cuidado por el producto, la calidad y su origen.

Además, Gustoko 2026 contará con una agenda de actividades muy completa, pensada tanto para el público general como para el profesional. Dentro de la programación habrá showcookings liderados por la Escuela Superior de Hostelería Bilbao (ESHBI), en los que ya se han inscrito más de 20 empresas, así como catas y presentaciones de producto que reunirán a empresas expositoras que compartirán con los/as asistentes su conocimiento sobre sus productos. El programa se completará con la Misión Inversa y los Open Meetings, que ya cuentan con la participación de varias empresas interesadas en reunirse con profesionales del canal HORECA, gran distribución y tiendas gourmet.

La feria tiene un marcado componente social y su propósito es, además de impulsar a productores/as que a través de su trabajo generan un arraigo en el territorio, apoyar proyectos sociales vinculados a la gastronomía.  Para esta edición han confirmado ya su participación Oreka Circular Economy, que gestionará el excedente alimentario del certamen, Fundación ONCE, que organizará catas a ciegas abiertas al público e impartirá formaciones dirigidas a profesionales y BISUBI Fundazioa, que participará con iniciativas centradas en la inserción laboral y la formación en el ámbito de la alimentación. De este modo, Gustoko consolida su papel no solo como feria de producto, sino también como proyecto con impacto positivo, que une gastronomía y valores.

https://bilbaoexhibitioncentre.com/gustoko-feria-que-une-gastronomia-territorio-y-valores-sociales

El menú que hizo ganar a Mariló Montero ‘MasterChef Celebrity’: un homenaje a su madre y a sus hijos en tres platos

En el duelo final de MasterChef Celebrity 10, Mariló Montero y Miguel Torres tuvieron que crear un menú completo —entrante, principal y postre— con solo cinco minutos de compra y 150 minutos de cocina, elaborando dos raciones de cada plato. Con la ayuda del chef Mario Sandoval, Montero presentó primero su propuesta, hecha “con mucho amor”, y finalmente se proclamó ganadora del concurso.

Mariló Montero presentó su entrante, llamado La huerta, como homenaje a la huerta española, a la navarra y especialmente a la de su madre. Emocionada, explicó que quería que sus hijos conocieran la historia de su abuela, quien salió de un orfanato y, junto a su tío Luis, creó una huerta en la montaña cerca de Estella que alimentó a la familia. El plato consistía en verduras en distintas texturas.

Para el plato principal, Montero preparó un solomillo Wellington envuelto en hojaldre al que llamó Besos, dedicado a sus hijos y al recuerdo de cuando los acostaba y los despertaba “comiéndolos a besos”. El jurado, especialmente Pepe Rodríguez, elogió el resultado y afirmó que era “un 10” sin ningún tipo de pega.

Para el postre, Mariló presentó Estrellas, un plato inspirado en un “velo de pacharán puro”, al que no quiso quitar el alcohol. Incluía algodón de azúcar, símbolo de las noches en que se acostaba con sus hijos en el jardín de su casa en Sanlúcar de Barrameda para buscar estrellas fugaces. Sus hijos, emocionados en el plató, escucharon cómo evocaba esos recuerdos familiares.

Se detallan los tres platos del menú con el que Mariló Montero ganó MasterChef Celebrity 10:

  • Entrante: Verduras en distintas texturas sobre puré de lentejas, crumble de olivas, guisantes y mahonesa de ají amarillo.
  • Plato principal: Solomillo Wellington de lomo de corzo acompañado de dorayaki y un savarin de moras y chalotas.
  • Postre: Fresas escabechadas con helado de yogur, velo de pacharán y algodón de azúcar.

También se menciona que el segundo clasificado, Miguel Torres, preparó un menú inspirado en su vida y su familia, cuyos detalles se exponen a continuación

Entrante: sopa castellana con esferificaciones de guisante, yema a baja temperatura, clara de huevo frita y salteado de setas.

Plato principal: atún en tres texturas con mahonesa de piparras, salsa de tamarillo y en gazpachuelo.

Postre: arroz con leche de piñones con coulis de toffee, helado de anís y crujiente de arroz y cacao.

Para información detallada: https://elpais.com/television/2025-11-18/el-menu-que-hizo-ganar-a-marilo-montero-masterchef-celebrity-un-homenaje-a-su-madre-y-a-sus-hijos-en-tres-platos.html


Qué y dónde comer en Japón: restaurantes y curiosidades

Una de las preocupaciones que solemos tener cuando viajamos es ¿dónde vamos a comer en Japón? ¿qué vamos a comer en Japón? Cuando te planteas un viaje a Japón, más si cabe, porque aún se piensa que todo va a ser pescado crudo. 

Pero no te preocupes porque hemos preparado una recopilación de ideas sobre qué comer en Japón y, por supuesto, dónde comerlo. Las tienes todas recopiladas en el tema «Comer y beber», pero aquí queremos destacar lo más importante.

Sashimi (en este caso, de la cena en un ryokan de Hakone)
Sashimi (en este caso, de la cena en un ryokan de Hakone)

Comer en Japón suele ser barato, rico y con una oferta muy variada, como comprobarás más adelante. Por supuesto, también hay opciones de alta cocina que te recomendamos para ocasiones especiales, no en vano Tokio es la ciudad con más estrellas Michelin del mundo.

Con estas ideas no tendrás problemas para disfrutar de la gastronomía japonesa durante tu ruta por Japón. Todas estas ideas las tienes recogidas en el tema «Comer y beber», por si quieres ampliar información. A continuación destacamos lo más importante.

https://japonismo.com/blog/donde-comer-en-japon

‘1.001 Delicias de Lorca’ ofrecerá menús homenaje a la gastronomía regional en cuatro cenas abiertas al público

Esta iniciativa ha sido presentada este viernes por el director del Instituto de Turismo de la Región de Murcia, (Itrem), Juan Francisco Martínez, la edil de Hostelería del Ayuntamiento de Lorca, Mayte Martínez, y la presidenta de Hostelor, Rosa Perán, en un acto al que han asistido cocineros asociados de Hostelor y Jecomur.

Martínez ha destacado que «esta cita supone escaparate de promoción de la gastronomía regional, que aúna el talento de nuestros cocineros con los productos de los ‘1.001 Sabores Región de Murcia’. Iniciativas de éxito como esta fortalecen la imagen de la Región como destino gastronómico de calidad y promueven la desestacionalización turística».

El director del Itrem ha destacado el apoyo de la Comunidad a esta iniciativa, en línea con el Plan de Impulso del Turismo Gastronómico de la Región y del Plan Estratégico de Turismo 2022-2032, que identifica la gastronomía como un producto estratégico por su capacidad de desestacionalizar la demanda, generar empleo y dinamizar la economía regional.

Menú exclusivo en cada encuentro

Cada encuentro ofrecerá un menú exclusivo en el que se pondrán en valor los productos locales y regionales, como la torta y el crespillo lorquino, el pimentón DOP de Murcia, el arroz de Calasparra, también con Denominación de Origen Protegida, la alcachofa, el chato murciano, la carne de toro de lidia o los quesos artesanales de ‘La Zarcillera’ y ‘El Roano’, e irán maridados con vinos de la Región de Murcia con denominación de origen y cerveza Estrella de Levante.

El primer «cuatro manos» se celebrará el jueves 20 de noviembre en el Restaurante Los Cazorlos (carretera de Águilas, kilómetro 2,50, Campillo), donde Daniel Giner cocinará junto a Pepe López, del reconocido Gastrobar ‘Seis Sentidos’, de Baños y Mendigo.

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¿Cuáles son los ingredientes más emblemáticos de la gastronomía mexicana?

(Figura 1) Imagen: Pexels. Licencia Creative Commons. Plato de comida mexicana.

La gastronomía mexicana es una de las más reconocidas del mundo, declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO. Su riqueza proviene de siglos de historia, tradición e ingredientes que han pasado de generación en generación, dando vida a sabores únicos y profundamente ligados a la identidad del país.

Más que una simple cocina, la gastronomía mexicana es una fusión de culturas: combina los ingredientes autóctonos del México prehispánico con los aportes europeos y de otras regiones del mundo. El resultado es una cocina diversa, colorida y llena de simbolismo. Estos son algunos de los ingredientes más utilizados en los platos más típicos:

El maíz, el corazón de México

(Figura 2) Imagen: Wikipedia Commons. Maíz.

El maíz es el ingrediente más importante de la gastronomía mexicana. Desde tiempos prehispánicos ha sido la base de la alimentación y es el elemento principal de tortillas, tamales, atoles y muchos otros platos.

El chile, sabor y carácter

(Figura 3) Imagen: Wikipedia Commons. Chile de Árbol Mexicano.

El chile es otro de los pilares de la cocina mexicana. Existen más de 60 variedades en el país, cada una con un nivel distinto de picor y sabor. Se usa fresco, seco, ahumado o en polvo, y forma parte de salsas, guisos y moles. Más allá de su picante, aporta aroma, color y profundidad a cada receta.

El frijol y el nopal, tradición y nutrición

(Figura 4) Imagen: Wikipedia Commons. Ayocotes, frijoles extragrandes mexicanos.

Los frijoles acompañan casi todas las comidas mexicanas y son fuente de proteína vegetal, fibra y minerales. Por su parte, el nopal, considerado un superalimento, aporta vitaminas, antioxidantes y un sabor característico que lo convierte en símbolo de identidad nacional.

(Figura 4) Imagen: Wikipedia Commons. Nopal chamacuelo.

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El desconocido pero bien pagado mundo de los chefs privados

¿Cómo es cocinar para millonarios?

Pablo Albuerne, conocido en redes como @gipsychef, pasó casi cinco años viajando alrededor del mundo al servicio de un empresario chino. Su trabajo no se limitaba a cocinar: gestionaba reservas, realizaba compras especiales y asesoraba gastronómicamente al hombre que lo había contratado. Entre Hong Kong y Cuba, desayunos y cenas se convirtieron en parte de su rutina diaria, un reflejo del exigente y exclusivo mundo de los chefs privados.

El perfil de estos profesionales varía según el tipo de cliente. En villas de vacaciones o yates de lujo, se contrata a un chef por temporada para garantizar una experiencia gastronómica completa. Algunas familias con varias residencias optan por chefs que planifican menús y gestionan proveedores, aunque solo viajen puntualmente. En el nivel más exclusivo están los chefs de ultra‑ricos, quienes acompañan a sus «jefes» por todo el mundo y se encargan de cada detalle gastronómico, desde las compras hasta la organización de equipos locales.

A pesar del alto nivel de exigencia, muchos clientes valoran la simplicidad en la cocina. Cocinas mediterráneas, platos frescos y a la brasa son habituales, aunque siempre con productos de máxima calidad: pescado recién capturado, carnes selectas y agua embotellada de lujo. El chef Miguel Orts recuerda que, aunque en una semana solo cocinó platos sencillos como pollo a la plancha o huevos revueltos, el coste de las compras superó los siete mil euros.

La organización y la discreción son esenciales en este oficio. Los chefs privados coordinan menús, proveedores y banquetes de grandes dimensiones, y deben cumplir estrictas cláusulas de confidencialidad. Albuerne afirma: “Lo que es imposible, en muchos casos, el dinero lo hace posible”.

La retribución es uno de los principales atractivos: un chef privado itinerante puede ganar entre 5 000 y 6 000 euros al mes, con propinas que pueden elevarlo hasta 8 000 euros. Algunos contratos diarios con clientes extremadamente acaudalados alcanzan los 600 a 1 000 euros al día. Sin embargo, no todos soportan la presión de estar a disposición permanente del cliente. “Estás en una cárcel de oro viviendo la vida de otro… vas donde el cliente quiere ir y cocinas lo que él quiere comer”, explica Albuerne.

Pese al glamour y al alto sueldo, el oficio de chef privado se entiende a menudo como una etapa profesional más que como una carrera estable, un mundo donde la exigencia y la exclusividad marcan cada menú y cada viaje.

https://elpais.com/gastronomia/2025-11-08/cocinar-para-millonarios-el-oficio-discreto-y-bien-pagado-de-los-chefs-privados.html

¿En qué consistía un banquete romano?

El banquete romano, en la épica imperial se convirtió en un símbolo de estatus para la aristocracia. La moda de celebrar los banquetes tumbados en los lechos rápidamente se fue haciendo más conocida desde que Grecia llegó a Roma. Estas consistían en un tipo de cama con capacidad para tres personas, las cuales se colocaban alrededor de una mesa situada en el centro.

A causa de la postura de los comensales, los mismos comían con las manos, ya que, en dicha posición era bastante difícil usar cubiertos. Además, para facilitar la digestión de la misma, el banquete se servía cortado en trozos pequeños, de esta manera era más sencillo comer con las manos.

Por supuesto, muchos mitos se han esparcido de este tipo de banquete romano, no obstante, para aquella época se contaban con cocineros profesionales, los cuales los más destacados eran los griegos y orientales. A estos, además de pedírseles cocinar platillos exquisitos y/o exóticos, muchas veces hacían verdaderas obras de arte en cuanto a la presentación de los alimentos.

Uno de los gastrónomos de la época que más destacó fue Apicio, muy conocido en el siglo I d.C. A este se le atribuye el manual culinario, De re coquinaria. Dicho manual era considerado una de las obras gastronómicas más famosas de esta época. Este sin dudas fue un hombre bastante adelantado a su tiempo, ya que aprendió a hacer trucos con la comida que hoy en día se practican. Como, por ejemplo, esconder el gusto original de los alimentos gracias a las especias y hierbas.

Uno de los platos que no podían faltar en un banquete romano era el porcus troianus. Esta receta consiste en cerdo relleno de salchichas con salsas y verduras aromáticas. Además, para aquel entonces las modas gastronómicas eran muy populares. Los ricos solían degustar sorbetes de nieve a base de leche, huevos y miel, una receta bastante similar a lo que hoy es día es un helado.

Asimismo, los pavos reales también eran muy consumidos para aquel entonces. Estos se servían enteros, pero decorados con sus mismas plumas. Entre los platos más típicos en un banquete romano también era la lengua de flamenco, este se consideraba un manjar de la épocaAsimismo, los talones de camello, la carne de cachorro de perro o el cerebro de avestruz eran muy pedidos también.

El Satiricón de Petronio, es una de las obras literarias más populares, y estaba inspirada en estas modas reales del siglo I d.C. En esta obra, se cuenta sobre un banquete, donde el plato principal era un jabalí cocinado entero el cual estaba rodeado de sus lechones. Tal fue la extravagancia de estos banquetes romanos, que hoy en día se sigue hablando de ello.

https://okdiario.com/historia/que-consistia-banquete-romano-9171207

Tomado de: okdiario.com

La comida rápida como espejo cultural: sabores, historia e innovación

La comida rápida, más allá de su practicidad y velocidad, es un reflejo vivo de las culturas que la adoptan y transforman. En cada rincón del mundo, este tipo de alimentación se adapta a los ingredientes locales, a las tradiciones culinarias y a los gustos particulares de cada sociedad, convirtiéndose en una expresión auténtica de identidad cultural.

Aunque hoy la asociamos con cadenas internacionales y menús estandarizados, la comida rápida tiene raíces profundas en la historia. Desde los panes con toppings vendidos en las calles de la antigua Roma hasta los puestos de comida callejera en Asia y América Latina, este tipo de alimentación ha evolucionado junto con las sociedades. La migración, los avances tecnológicos y los cambios en el estilo de vida han influido en su desarrollo, dando lugar a una oferta cada vez más diversa, saludable y sostenible.

Así mismo, la globalización ha permitido que platos tradicionales como los tacos mexicanos o el sushi japonés se reinventen en formatos rápidos y accesibles. Esta adaptación no solo responde a la demanda de rapidez, sino que también celebra la riqueza de cada cultura. En Tailandia, por ejemplo, los fideos y platos al vapor forman parte de la comida rápida cotidiana, mientras que en Europa se popularizan las hamburguesas gourmet y los crepes como opciones rápidas pero sofisticadas.

Cada país imprime su sello en la comida rápida. En México, los sabores picantes predominan; en Asia, las especias y fermentados enriquecen los platos; y en regiones frías, los guisos y sopas reconfortan. Entonces la reinterpretación de platos tradicionales en la comida rápida es una tendencia que combina lo familiar con lo moderno. Desde empanadas argentinas listas para llevar hasta fusiones como la cocina nikkei (peruano-japonesa), esta transformación permite disfrutar de sabores tradicionales en contextos urbanos y acelerados, conservando parte de su esencia.

La comida rápida se ha convertido en un espacio de innovación culinaria. La incorporación de ingredientes exóticos, técnicas modernas y fusiones inesperadas ha dado lugar a propuestas únicas que desafían las ideas convencionales sobre este tipo de alimentación. Esta creatividad no solo enriquece la oferta gastronómica, sino que también promueve el respeto y la curiosidad por otras tradiciones, manteniendo vivas así las raíces culturales.

La influencia de la cultura en la comida rápida de diferentes países – DoEat

La gastronomía española conquista Oporto con Saborea España

La gastronomía española se destacó recientemente en Oporto, Portugal, durante la jornada ‘Saborea España en Oporto’, organizada por Turespaña y el Club de Producto Saborea España. El evento reunió a más de 70 profesionales del sector turístico portugués en el icónico World of Wine (WOW), con el objetivo de promocionar la diversidad culinaria de España como un atractivo turístico.

Impulsado por la Consejería de Turismo de España en Lisboa, el encuentro ofreció una experiencia sensorial completa, con la participación de cinco destinos españoles y chefs reconocidos que presentaron degustaciones, talleres prácticos y showcookings. Entre ellos destacaron Rayco Arbelo de Raro Food Lab en Lanzarote; Luis Eduardo Calojero de La Bóveda en Burgos; Xavier Martí de Casa Macarrilla 1966 en Cambrils; Kilian Nordelo de La Catedral Bistró en Gran Canaria; y Carlos García Moreno de Dexcaro en Dénia.

La iniciativa puso de relieve la combinación de tradición, innovación y sostenibilidad en la cocina española, permitiendo a los asistentes “viajar por España a través de sus sabores”, y concluyó con un sorteo de atractivos premios.

Asimismo, el mercado portugués se consolida como uno de los principales emisores de turistas hacia España, con cifras récord en 2025: entre enero y agosto, 2,4 millones de turistas portugueses visitaron el país, generando un impacto económico de 1.458 millones de euros y un gasto medio diario de 153 euros por persona, según Turespaña.

Con este tipo de iniciativas, la agencia estatal, dependiente del Ministerio de Industria y Turismo, refuerza su apuesta por experiencias auténticas y de calidad, situando la gastronomía como un elemento central de la oferta turística española y contribuyendo al crecimiento constante de visitantes procedentes de Portugal.

Bibliografía: Agenttravel.ES – Noticias para el profesional del turismo – La gastronomía española aterriza en Oporto de la mano de Turespaña y Saborea España

La historia y evolución de la gastronomía española

La gastronomía española es el resultado de siglos de historia, influencias culturales y diversidad geográfica. Desde los antiguos pueblos ibéricos hasta la llegada de los romanos, la cocina de la península fue incorporando nuevas técnicas y sabores, como el uso del aceite de oliva, el vino, el queso y salsas fermentadas que enriquecieron la alimentación cotidiana. La presencia árabe durante la Edad Media aportó ingredientes clave como el arroz, las almendras y los cítricos, además de avances agrícolas que permitieron una mayor producción de frutas y verduras.

Con la Reconquista, se produjo una fusión de tradiciones cristianas y árabes que dio lugar a platos emblemáticos como la paella. Más adelante, el descubrimiento de América introdujo productos esenciales como el tomate, la patata, el maíz y el cacao, transformando la cocina española y generando recetas icónicas como la tortilla de patatas y el chocolate caliente.

Durante los siglos XIX y XX, la gastronomía española se diversificó, destacando la cocina regional y alcanzando proyección internacional gracias a chefs innovadores que combinaron tradición y modernidad. Las tapas se consolidaron como un símbolo de convivencia y creatividad culinaria, mientras que la alta cocina incorporaba técnicas vanguardistas que renovaron la escena gastronómica.

En la actualidad, la cocina española combina tradición, innovación y sostenibilidad. El movimiento del “kilómetro 0” promueve el uso de productos locales y de temporada, mientras que la cocina familiar conserva recetas transmitidas de generación en generación. La gastronomía española sigue siendo un reflejo de su identidad cultural, adaptándose a los cambios sin perder la esencia que la hace única y reconocida en todo el mundo.

Bibliografía: La evolución de la gastronomía española a lo largo de la historia – Foodeo Blog